Alimas Konditionstraining
Bewegungspalette aus dem Orientalischen Tanz (deshalb der orientalische Name "Alima": "die, die Tanz und Musik liebt")
für die sanfte Straffung jeden Muskels und des ganzen Körpers - für eine schöne Silhouette
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Der Körper wird sowohl durch starke Bewegungen gefordert also auch durch optisch minimierte Bewegungen!
Gute Durchblutung des Körpers garantiert.