Raum zum Sein

Themenabende

Anregungen zu Themen erwünscht.

Beispiele:

- Kontrast: Tanz als Kampf (Battles) oder Tanz im

  Zusammenspiel

- Musikinstrumente interpretieren

  Musik, die mir gefällt und solche, die ich nicht mag. Ich

  mache etwas daraus. Verändert sich etwas in meinem

  Fühlen, wenn ich mich damit auseinandersetze?

- Tanz von einem Pol zum andern. Dies bedeutet z.B.

  - vom Frust zur Befreiung

  - von der Traurigkeit zur Fröhlichkeit

  - von der Schwäche zur Stärke

  - von der Hemmung zum Selbstvertrauen

  - von sich hässlich fühlen zu sich schön fühlen

 

Was bringt mir dieser Kurs?

- Spass haben

- Fantasie ausleben in der Musik

- Enthemmen durch Bewegung

- Sich öffnen für Kommunikation in der Bewegung

- Selbstwertgefühl fördern / Stärkung des Selbstbewusstseins

- Taktgefühl ohne Blamage

- Keine Anstrengung / Gehirn entlasten

- Sich selbst sein

- Flirten

- Sich selbst feiern als auch die anderen Teilnehmenden